Erfahrungsbericht

Warum ich an dieser Basenwoche teilgenommen habe?

Ich kann nicht mehr ganz genau sagen, wann ich das erste Mal bei Daniela in Behandlung war, aber in jedem Fall vor mehr als 10 Jahren.

Für mich waren die Jahre 2020 / 2021 sehr herausfordernde Jahre, Corona und die Diskussionen um die Impfung sind mir dann auch emotional sehr nahe gegangen. Ich hab mich da richtig nach unten ziehen lassen, was ich von mir so nicht kannte.

Daniela hat mir im Zuge einer Behandlung von der Basenwoche im April erzählt und gemeint, das täte mir sicherlich gut, sie würde mich noch zu der Gruppe dazunehmen. Ich habe zwar nicht gewusst, was mich in dieser Woche genau erwarten würde, aber ich wollte unbedingt dabei sein und ich war überzeugt, es würde mir sehr gut tun! Und so war es

Warum würde ich wieder an der Basenwoche teilnehmen?

- Danielas Basenwoche ist eine Basenwoche der besonderen Art, die weit über eine klassische Basenfastenwoche hinausgeht. Die Gruppe durfte ein breites Spektrum von Möglichkeiten kennenlernen, um sich selbst wichtig zu nehmen und sich etwas Guten zu tun. Und nebenbei hatten wir viel Spaß beim gemeinsamen Kochen und viel Freude beim Essen dieser tollen Gerichte, und das in einer „Fastenwoche“. Daniela hat sich so extrem viel angetan, diese Woche zu einer besonderen Woche für uns zu machen.

- diese Woche war für mich eine absolut tolle Erfahrung, Daniela hat uns jeden Tag neue Impulse gegeben, und so viele Ebenen angesprochen. Das gemeinsame Tun und die Möglichkeit zum Austausch in der Gruppe waren sehr wertvoll.

- Urlaub einmal anders, wohltuend für Körper, Geist und Seele

Was nimmt man persönlich aus so einer Woche mit?

-  der ACHTSAMKEIT sollte im Alltag viel mehr Aufmerksamkeit geschenkt werden. Die Dinge gehen einem dann besser von der Hand, man hat mehr Spaß und Freude im Tun, was sich positiv auf die innere Stimmung auswirkt

- Zeit für sich selbst nehmen und Dinge tun, die man gerne macht und nicht die man tun muss

- tolle Rezepte, die basisch und vegan sind, hervorragend schmecken und leicht nachgekocht werden können

- man hat so viele tolle Inputs erhalten, jeder kann für sich ein paar Dinge herausnehmen, die leicht in den Alltag integriert werden können.

Elisabeth Rumpl

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